sábado, 25 de fevereiro de 2023

como um namoro...

Como um namoro que deve ser conquistado numa permanente reconquista, apreciado cada momento, trazê-lo para junto da tua entrega ao Amor.

 

Em cada sorriso;


Cada carinho;

 

Cada encontro;

 

Cada brincadeira;

 

Tens que ganhá-lo em cada beijo, abraço, palavra: tudo deve ser prendas, sabores novos ou rotinados mas os tais.

 

Nunca será como esperavas, como antes, há dias em que será surpreendente: chove, faz frio, está calor, é cansativo, se for pior temos que mudar porque perdemos fascínio se continuarmos a fazer o mesmo!


Dias em que será melhor: é colorido, claro, morno, sorridente com piadas novas e as caras já não são só bonitas, são as mais bonitas do mundo!

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2023

Para Ganhar é preciso ser melhor que nós próprios!!!



APENAS ISSO: JÁ PASSÁMOS IMENSO TEMPO NA 1ª VOLTA À FRENTE COM UMA DERROTA APENAS.

NÃO PERDEMOS QUALIDADE E ATÉ DIRIA QUE GANHÁMOS: SE FOSSE FÁCIL NÃO TINHA PIADA NENHUMA E O DESAFIO É NOSSO SE FIZERMOS POR ELE!

TEMOS 3 DERROTAS POR UM GOLO DE DIFERENÇA: 3 2:  13/11 NA AMADORA; 1-0 EM 05.02 EM MEM MARTINS E 0-1 EM 12.02 1º DEZEMBRO

TEMOS 12 GOLOS SOFRIDOS, SOMOS A MELHOR DEFESA E ISSO É MUITO BOM MAS É PRECISO MARCAR MAIS: TEMOS SÓ 61 QUE É MUITO POUCO COMPARADO COM OS 117 DO RIO DE MOURO E 97 DO E. AMADORA: 1º E 2º CLASIFICADO, É MUITO POUCO E TEMOS QUE MACAR MAIS.

QUEREMOS SUBIR DE DIVISÃO E É CADA UM DE NÓS QUE TEM QUE MOSTRAR VONTADE DE O FAZER!

ESTAMOS NA 17ª JORNADA DE 26 JOGOS, FALTAM 9 JOGOS!

SEM FAZER MAIS CONTAS, TEMOS A EQUIPA MAIS FORTE DESTE CAMPEONATTO; NÃO O QUEREMOS DEIXAR ESCAPAR!!!

sábado, 18 de fevereiro de 2023

o SP Lourel é a equipa mais perto de nós geograficamente


(Foto com mais de 11 anos)

Domingo, 26 de Fevereiro vamos a LOUREL!

Se perderes desces lugares, perdes pedalada, ficamos tristes, chateados, desanimados, com menos motivação, os corpos mais frágeis e fracos.

Se ganhares tudo fica mais bonito, as cores ganham magia, os sons animam, apetece sorrir, dar abraços e gargalhadas: a vida ganha energia e encanto, tudo sabe melhor e podes ficar mais perto do pódio dos campeões.

O corpo cresce e corre mais rápido e resistente... com mais saúde.

Vamos lá perceber uma coisa muito simples: temos que ganhar: meter a bola dentro da baliza deles e sofrer menos golos que os marcados.

É o 4º jogo da segunda volta em que após a energia carregada da folga  importa vincar quem somos e queremos ser, mesmo: implica ganhar, entrar com vontade de correr, marcar, lutar, deixar tudo em campo, chutar, passar e desarmar.

As caras que crescem juntas connosco há 16, 17 anos e a alma carregada de fome de bola;

Mas isso é passado, já foi feito, importa não vacilar e continuar o bom trabalho!!! 

Hrumpf, não querem desperdiçar tanto tempo da vossa vida para não ganharem por falta de empenho. 

15 jogos mais três treinos semanais: vocês não passam pouco tempo nisto... e a recompensa querida/esperada parte da vossa vontade: façam por isso, por essa vontade!

- 3 (cada um de 2.50!?) treinos por semana: 7 horas e meia 

- 4 semanas por mês: 30h;

- desde 02 de Outubro: meses 10, 11, 12, 01 e 02 por 5 = 150h X 60 = 9000 Minutos em treinos + 12 jogos: 1080 minutos = 10.080 minutos desde o início do campeonato sem falar em banhos, vestir e despir, confraternizar.

 Já para não falar no tempo investido em viagens e banhos... para tratar da vossa beleza... 

Passam connosco uma vida!

 Vamos despertar que a vossa vida é o mais importante e depende disto agora.

terça-feira, 14 de fevereiro de 2023

Mucifalense 0-1 1º Dezembro B



A equipa teve um bom desempenho neste jogo.


Mas faltou-lhes a garra a que estamos habituados. 


E a outra equipa esteve à altura (e aproveitou a nossa quebra!)


Tiveram sorte e conseguiram marcar um golo. 


Continuamos com falta de ataque, remates e golos... 


Mas continuo a acreditar que são capazes de chegar longe. Basta eles (vocês) acreditarem também. 


Juntos somos mais fortes!


Reportagem escrita e fotografada realizada pela assídua em todo o lado fã Cláudia Sousa com algumas fotos de Jacota Raisa, também mãe assídua e a dar um toque internacional a esta equipa pelo Alex! 

Francisco Figueiredo é o que esperamos da restante época que aí vem: lutador, combativo e vitorioso!


 1) Como sentes que és filho do nosso mister Pedro Figueiredo em campo? 


Passados tantos anos com ele como meu treinador, já me sinto como todos os jogadores 

2) Seres mister ajuda a encarar o jogo no quê?

Acho que a parte que me ajuda mais ser mister dentro de campo deve ser na comunicação 


3) A tua posição necessita de uma grande forma física, como te preparas: a alimentação é cuidada especialmente? A pré época é importante em ti!

A alimentação eu trato dela, claro que a minha família cá em casa ajuda e normalmente são eles que cuidam das refeições principais mas sim é bastante importante.

E a pré época estes anos todos é a parte mais complicada da época e a mais importante, é preciso se fazer uma boa pré época para fazer uma boa época 


4) Como encaras as diferentes fases da semana e da época?

Tento encarar a maior parte destas fases da mesma maneira, focar me sempre no objetivo principal, melhorar individualmente e ajudar a equipa a atingir os seus objetivos.

5) Ser futebolista profissional é um sonho? 

Estaria a mentir se dissesse que não, e tenho a noção que é um caminho muito complicado mas sim é um sonho. 

6) O jogo solta-te?

Quando consigo me encontrar no jogo sim, solto me.


7) Vens de uma família onde o futebol é importante? E a religião? Como intervêm na tua postura elegante em campo?

Sim sem dúvida, toda a minha família joga e/ou está ligada ao futebol, e somos todos cristão e sim também é bastante importante cá por casa. 

Então, acho que são partes importante da maneira como olho e vivo a vida, são duas fontes de inspiração e afetam a maneira de ver as coisas.


8) Achas a comunicação em campo importante ou passas o jogo calado?

Eu acredito que é umas das partes mais importantes dentro de uma equipa, eu próprio sou um jogador que comunica muito com os meus colegas e também preciso de muita comunicação para me ajudar no jogo.



(à esquerda a observar Rilhas com a bola está o nosso timoneiro Francisco)

9) A tua geração tem crescido junta enquanto equipa? É importante no que são? Como?

A minha geração anda junta há bastante tempo, já considero como família, e sim acho que isso influencia todos, sabemos que naquele meio podemos falar de tudo e a conexão que existe entre nós é absurda, e já nos conhecemos todos bastante bem e dentro de campo isso reflete-se.

sábado, 11 de fevereiro de 2023

Dezembro é o 12º mês...

Os erros são os nossos melhores amigos e só queremos aprender com eles! (alguém disse no grupo)

 

 

3f: Vamos ver se aprenderam com o último erro: imagino que tenha sido duro mas fez crescer, e arrebitar alguma molenguice que estar em 1º vinha trazendo...

 É preciso ter razões para correr, para levantar cedo, para vir treinar, para superar-se!

 

 

4f:  Continuar a acreditar e tornar o sonho realidade palpável é possível, mas implica vontade e querer ser melhor

 É connosco correr mais, jogar, chutar e fintar melhor como craques que são, que somos; porque é da nossa vida que se trata, de cada um e da equipa.

 

 

5f - Se queremos ser bons, temos que ser melhores que nós e que eles.

Já não somos aquela equipa pequenina e fraquinha a quem era fácil ganhar e golear, entrámos para o lado dos vencedores a quem interessa derrotar!

 

6f: Somos fortes, repitam comigo: Somos fortes! Somos muito fortes!

- Façam existir esta força: acordem e ganhem-me os jogos!

- Já foi uma longa caminhada e que não podem desperdiçar agora que se avista o fim.

 

 

Sáb: Já muito suaram, correram, lutaram e ganharam: é connosco ser felizes, já garantiram 

um conjunto forte de pessoas vos segue

  Contente com as vitórias e com melões de domingo quando perdem...

Vamos sorrir a olhar nos olhos e de frente, para o desafio!

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2023

querida equipa do União...

É DIFICIL EXPRESSAR EM PALAVRAS ESTE QUERER SEM CAIR NO BREJEIRO: É ALGO FISÍCO QUE ME FAZ ACORDAR DE MANHÃ AO DOMINGO.
PARA A MAIOR PARTE DAS PESSOAS DA MINHA GERAÇÃO É RIDICULA ESTA VONTADE DE VOS QUERER VER FELIZES. 
QUERER VER ESSAS CARAS ANIMADAS. NÃO SEI COMO FIZERAM MAS ESTOU COMO QUE APAIXONADO PELO VOSSO SORRISO!

MARCAR MAIS GOLOS QUE O ADVERSÁRIO, GANHAR, DOMINAR O JOGO, TRAZER A BOLA PARA OS NOSSOS E TRANSPORTÁ-LA DE PÉ PARA PÉ. 

PARA MARCAR É PRECISO NÃO ESPERAR O MELHOR MOMENTO E ARRISCAR PORQUE O RISCO É BOM!!!

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2023

ATITUDE VENCEDORA



Queixo erguido

Olhar que não se desvia

Quando cumprimenta

 

Postura direita e erguida

Olhos nos olhos com carinho,

A demonstrar respeito

 

Orgulho no crescimento que temos tido 

Alguma boa disposição,

E alegria que abre o peito

 

Com uma  postura e atitude campeã

Implica alguma confiança,

Passar serenidade aos nossos

 

E união no espírito,

Algum otimismo

Bora lá ganhar esta m...

 

Com jeito matreiro de fintar

A bola junto ao corpo,

Nos nossos pés,

 

Acreditar em quem somos

Temos sido,

Semana após semana

 

Temos que chutar mais fortes e confiantes

Sem risco não há golos

E o risco é bom!

quarta-feira, 8 de fevereiro de 2023

É connosco ser melhores no domingo!!!



Não é por termos perdido um jogo na semana passada que perdemos valor: não importa nunca cair, mas levantar sempre melhor!

O 1º de Dezembro terá igual respeito pelo nosso clube e equipa, serão 18 jogadores a acordar cedo, a vir de S. Pedro para disputar o mesmo desafio!

Duvido muito que tenham a nossa história conjunta. Nós jogamos em casa e treinamos bem!

Se em 18 jogos, Eles têm 6 vitórias, 6 derrotas e 3 empates; 53 golos marcados e 8 sofridos e vão em 8º lugar; 21 pontos; Nós temos 16 vitórias e duas derrotas, 61 marcados e 11 sofridos.

Mas claro que vamos vencer, temos equipa para isso, já o demonstraram e o 1º Dezembro não manda aqui no MUCIFAL!!!

segunda-feira, 6 de fevereiro de 2023

Juninho reaparece

Um questionário que nos diga quem sentes que
és/somos em 01 de Fevereiro de 2023.


(esses óculos tentam esconder mas você é feio, Cara!) :)
 
 
1) Uma palavra para definir 
 
a) o treino (conjunto de exercícios pensados para
melhorarmos a nossa função) 
 
i. Para ti!? Esforço
 
ii. Para a equipa técnica? Evolução
 
iii. Para os nossos colegas? Bom funcionamento
 

b) O próximo jogo (objetivo conjunto de ganhar)
 
i. Para ti!? objetivo
 
ii. Para a equipa técnica? Objetivo
 
iii. Para os nossos colegas? melhoria

 
c) Esta época (agora podes ser feliz)

 
i. Para ti!? Evolução
 
ii. Para a equipa técnica?! Um sonho
 
iii. Para os nossos colegas? Objetivo
 

d) O passado (que estrutura quem és)
 
i. Para ti!? Início
 
ii. Para a equipa técnica? Evolução
 
iii. Para os nossos colegas? Um sonho
 


e) O futuro (que queres/projetas)
 
i. Para ti!? Melhor
 
ii. Para a equipa técnica? Melhor
 
iii. Para os nossos colegas? Melhorar

Francisco Figueiredo dá o mote...


(peço desculpa pela foto, ou falta delas, mas ao vivo é bem melhor...)

1) O treino (conjunto de exercícios pensados para melhorarmos a nossa função) 

Para ti!?
Evolução 

Para a equipa técnica?
Preparação 

Para os nossos colegas?
Evolução e diversão 


2) O próximo jogo (objetivo conjunto de ganhar)

Para ti!?
Ajudar a equipa e evoluir

Para a equipa técnica?
Ajudar nos e ganhar 

Para os nossos colegas?
Ganhar e ajudar-


nos uns aos outros


3) Esta época (agora podes ser feliz)

Para ti!?
Está a ser boa, agora é continuar o bom trabalho 

Para a equipa técnica?
Está a ser trabalhosa mas no fim irá dar frutos

Para os nossos colegas?
O esforço vai ser compensado



4) O passado (que estrutura quem és)

Para ti!?
Diferente do que sou agora, do antes até agora já melhorei bastante 

Para a equipa técnica?
Uma equipa técnica a dar tudo, mais completa e consegue nos ajudar em todos os ramos 

Para os nossos colegas?
Plantel menos composto e agora no presente bem mais composto mas tanto antes como agora bastante unido 



5) O futuro (que queres/projetas)

Para ti!?
Chegar o mais longe possível e evoluir sempre que conseguir, e claro em especial este ano quero ganhar o campeonato 

Para a equipa técnica?
Acredito que futuramente a equipa técnica irá fazer de tudo para que os nossos objetivos sejam cumpridos, o resto depende de nós 

Para os nossos colegas?
Se continuarmos unidos iremos concretizar os nossos objetivos e iremos todos evoluir muito 

domingo, 5 de fevereiro de 2023

Foi um abre olhos: perdemos 1 0 em Mem Martins

Não estamos habituados perder e foi mau. Foi um jogo feio, sofremos o golo no fim da primeira parte num canto direto e eles passaram o resto da partida a fazer anti jogo.

Não mostraram nada que fosse mais forte que nós!


Já sabemos que na segunda volta, estando à frente, somos a equipa a abater. 
O nosso caminho vitorioso, ganhar tudo até ao fim é bastante, e é possível!


Como mãe hoje foi um jogo de stress!!! 
Como adepta da equipa tenho a dizer que para além da vergonha que foi a arbitragem e o desempenho da outra equipa que vos desorientou, faltou-vos a Garra, a Motivação, os Remates, o falar com os colegas...
A equipa que nos tem feito vibrar e levantar das bancadas para festejar os golos, hoje não esteve lá.
A equipa sabe o que vale e o que pode fazer. Basta a orientação certa e a concentração que é fundamental. Vamos continuar na luta. Unidos somos mais fortes!!! 
(por Cláudia Isabel Nunes de Sousa, mãe do Rilhas)



É preciso que os outros tropecem e ainda jogam connosco! 


Os árbitros eram dois miúdos e não souberam estar, sendo tendenciosos e pouco pedagógicos mostrando cartão vermelho ao Bento por uma picardia; e nem advertindo o adversário.

Da outra equipa, já sabíamos que estando à frente viria fazer um jogo que nos tirasse pontos.


O próximo adversário que vem ao União M. no próximo domingo, dia 12 é o 1º Dezembro B, olhar para a frente e para cima é preciso!, virão por certo muitos A's , perdeu com o Amadora por 1 0 e vem em 8º.

Domingos saiu aleijado e Paulo e o Bento estão castigados.

As fotos vieram da Jacota Raisa, que também é a mãe do Alex e da Mãe do Rilhas, que também é a Cláudia Isabel Nunes de Sousa

sexta-feira, 3 de fevereiro de 2023

Se...


Jogarmos pelo prazer, desfrutando de quem somos e temos sido com algum brio arriscamo-nos a ganhar e a justificar onde estamos: 1º em 14 equipas.

Descontraídos, com o sorriso nosso que gostamos: sem medo, nós somos 1º e eles 9º com os mesmos 14 jogos.

O Mem Martins vai jogar contra os primeiros e todos sabemos como ficamos maiores quando o adversário assusta. 

Vem de duas derrotas fora ante o Amadora (4 0) e ante o Arsenal 72 (3 1)e já não ganha desde 13 de Janeiro por 1 0 ao Amavita em casa.

A última vez que jogou em casa ganhou e agora regressa a casa para jogar connosco e perder.

E não desperdiçamos o excelente trabalho feito até aqui!

É CONNOSCO NÃO DESPERDIÇAR O DOMINGO DE MANHÃ CEDO!

quinta-feira, 2 de fevereiro de 2023

À la capitão J!!!

Um questionário que nos diga quem sentes/sentimos que somos em 01 de Fevereiro de 2023

A) os treinos:

i) Para mim os treinos estão bons como estão

ii) Acho que os treinos dão muito trabalho aos treinadores

iii) Acho que os meus colegas têm a mesma opinião que eu


B) um jogo

Eu acho que o objetivo de todos é ganhar


C) Esta época

Esta época o objetivo de todos(eu, equipa e treinadores) é ser campeão


D) o Passado

i) O meu passado na equipa foi difícil jogar pois tinha peso a mais e não conseguia fazer o que faço hoje

ii) Os treinadores nos anos anteriores não estavam todos juntos e tinham formas de pensar diferentes mas juntaram-se e estão a fazer um bom trabalho

iii) Eu não sei a opinião dos meus colegas


E) O futuro

e) Eu quero ser sempre campeão daqui para a frente e os meus colegas e treinadores devem querer o mesmo

quarta-feira, 1 de fevereiro de 2023

Um questionário que nos diga quem sentes/sentimos que somos em 01 de Fevereiro de 2023 pelo Juan


1) Uma palavra para definir

a) Um treino
i. Para ti!?
Persistência.

ii. Para a equipa técnica?
Compromisso.

iii. Para os nossos colegas?
Amizade.


b) Um jogo

i. Para ti!?
Evolução.

ii. Para a equipa técnica?
Analisar

iii. Para os nossos colegas?
Companheirismo


c) Esta época

i. Para ti!?
Sacrifício.

ii. Para a equipa técnica?
Evolução.

iii. Para os nossos colegas?
Colaboração.


d) O passado

i. Para ti!?
Aprendizagem.

ii. Para a equipa técnica?
Correção.

iii. Para os nossos colegas?
Aprendizagem.


e) O futuro

i. Para ti!?
Próspero.

ii. Para a equipa técnica?
Analisável.

iii. Para os nossos colegas?
Inimaginável.

O Mem Martins...

No dia 09 de Outubro do ano passado recebemos o Mem Martins e ganhámos por 4-0.

muito (13) jogo aconteceu desde essa altura.

Muitas mudanças num e noutro lado.




Eles acima e Nós abaixo:


... em 14 jogos, tem 6 vitórias, um empate e 7 derrotas, (3.3 marcados e 2.07 sofridos por jogo) 3 a 2 em média por jogo. 

... nos últimos 5 jogos, teve 3 derrotas (Amadora, Arsenal 72 fora e 1º Dezembro em casa),  1 empate (Sp. Lourel B fora) e 1 vitória frente ao Amavita em Casa.

A moral está em alta!